Bac de colère

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Nous avons un bac calmant dans le salon que l’on utilise lorsque nous sentons les émotions montées chez les garçons.  Toutefois, lorsque la colère est bien arrivée nous avons prévu un bac dans la chambre de fiston afin qu’il puisse gérer cette émotion sans tout casser.  En voici le contenu…1-PicMonkey Collage

  • Des feuilles avec des volcans et des personnages en colère pour colorier férocement ou chiffonner en boules à lancer
  • Un signet pour se rappeler comment chasser les émotions négatives (aide-mémoire du livre de Mathéo et le nuage noir)
  • Un livre sur la colère qui est usé à force d’être lu
  • Un « méchant » loup à torturer et lancer

Ce bac est utilisé par Fiston depuis plus de deux ans.  Je crois que le succès de cet outil repose dans le fait qu’il soit concret et à portée de main.

Et vous, quels sont vos outils de gestion de colère?

**L’illustration qui est sur le bac vient du livre : Les pictogrammes – Parce qu’une image vaut mille mots.

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2 Comments Bac de colère

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