À chacun son stress

Les livres


Une petite lecture distrayante et même amusante sur le stress de 0 à 100 ans. Il y a plein de trucs d’inclus pour dompter votre stress. Aide à comprendre l’hypervigilance des enfants adoptés.

Extraits :

« C’est comme si le foetus, en étant exposé à la famine de sa mère, «apprend» sur l’environnement dans lequel il naîtra sera très difficile, qu’il y aura peu de nourriture et qu’ainsi, il doit modifier son métabolisme pour survivre. »

« Avec ses recherches, Dr. Levine a démontré que la séparation maternelle et le seul agent stressant qui peut induire une réponse biologique de stress chez les bébés naissants. »

« Les enfants ayant un attachement sécurisant à leur mère expriment aussi plus d’émotions positives et sont plus flexibles face aux différents stress de la vie. »

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